ΣΑΛΑΤΕΣ

ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ » ΣΑΛΑΤΕΣ

Ρεβυθοσαλάτα με ψητά λαχανικά

Ρεβυθοσαλάτα με ψητά λαχανικά

Θα το βρείτε σε ΟΣΠΡΙΑ-ΡΥΖΙ-ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ, ΣΑΛΑΤΕΣ, ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ

Σε ένα ταψάκι με λαδόχαρτο αραδιάζουμε τα κυβάκια της μελιτζάνας, τις πιπεριές, τη ντομάτα, το κρεμμύδι και τα μανιτάρια. Πασπαλίζουμε με ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι και 1/2 κ.γ. ζάχαρη… Συνταγή »

Πράσινη σαλάτα με σολωμό

Πράσινη σαλάτα με σολωμό

Θα το βρείτε σε FITNESS, Kitchen Queen I, ΘΑΛΑΣΣΙΝΑ-ΨΑΡΙΑ, ΣΑΛΑΤΕΣ, ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ

Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι ζεσταίνουμε τις 2 κ.σ. ελαιόλαδο και σωτάρουμε το σκόρδο. Όταν πάρει χρώμα προσθέτουμε το σολωμό και τον ψήνουμε σε δυνατή φωτιά για 2 λεπτά… Συνταγή »

Ταμπουλέ ( πλιγουροσαλάτα )

Ταμπουλέ ( πλιγουροσαλάτα )

Θα το βρείτε σε ΣΑΛΑΤΕΣ, ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ

Πλένουμε το πλιγούρι και το σκεπάζουμε με ζεστό νερό για μια ώρα να φουσκώσει. Ψιλοκόβουμε τα λαχανικά και τα ανακατεύουμε με το πλιγούρι και τα υπόλοιπα υλικά. Αφήνουμε… Συνταγή »

Ρεβυθοσαλάτα

Ρεβυθοσαλάτα

Θα το βρείτε σε ΛΑΔΕΡΑ-ΛΑΧΑΝΙΚΑ, ΣΑΛΑΤΕΣ, ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ

Μουλιάζουμε τα ρεβίθια σε μπόλικο νερό για 12 ώρες. Πετάμε το νερό και προσθέτουμε καινούριο και τον κύβο λαχανικών. Βράζουμε τα ρεβίθια μέχρι να μαλακώσουν. Τα στραγγίζουμε και… Συνταγή »

Πατατοσαλάτα με λαχανικά

Πατατοσαλάτα με λαχανικά

Θα το βρείτε σε ΣΑΛΑΤΕΣ, ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ

Πλένουμε καλά τις πατάτες και τις βάζουμε σε κατσαρόλα με νερό να τις καλύπτει. Τις βράζουμε σε μέτρια φωτιά μέχρι να μαλακώσουν. Σε ένα αντικολλητικό τηγάνι ρίχνουμε λίγο… Συνταγή »

Σαλάτα με ντομάτες, μοτσαρέλα και πέστο βασιλικού

Σαλάτα με ντομάτες, μοτσαρέλα και πέστο βασιλικού

Θα το βρείτε σε ΣΑΛΑΤΕΣ, ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ

Κόβουμε τις ντομάτες. Κόβουμε τη μοτσαρέλα σε φέτες και την ψήνουμε για 1-2 λεπτά στη γκριλιέρα ή σε αντικολλητικό τηγάνι. Προσθέτουμε στις ντομάτες τη μοτσαρέλα, αλάτι, ελαιόλαδο και… Συνταγή »

Αρωματική σαλάτα με φασόλια μπαρμπούνια

Αρωματική σαλάτα με φασόλια μπαρμπούνια

Θα το βρείτε σε ΟΣΠΡΙΑ-ΡΥΖΙ-ΔΗΜΗΤΡΙΑΚΑ, ΣΑΛΑΤΕΣ, ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ

Βάζουμε τα φασόλια να μουλιάσουν για 12 ώρες. Τα ξεπλένουμε και προσθέτουμε καθαρό νερό. Τα βράζουμε μέχρι να μαλακώσουν για περίπου 30 λεπτά. Σε ένα μπωλ βάζουμε τα… Συνταγή »

Καλοκαιρινή σαλάτα με τόνο

Καλοκαιρινή σαλάτα με τόνο

Θα το βρείτε σε ΣΑΛΑΤΕΣ, ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ

Κόβουμε τα λαχανικά και στραγγίζουμε τον τόνο από το νερό. Ανακατεύουμε τις ντομάτες με τις πιπεριές, το αγγουράκι και τον τόνο και αλατοπιπερώνουμε. Προσθέτουμε τη ρίγανη και το… Συνταγή »

Σαλάτα με σπανάκι και ψητό μανούρι

Σαλάτα με σπανάκι και ψητό μανούρι

Θα το βρείτε σε ΣΑΛΑΤΕΣ, ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ

Πλένουμε το σπανάκι και αν είναι μεγάλα τα φύλλα το χοντροκόβουμε. Το βάζουμε σε μια μεγάλη σαλατιέρα και προσθέτουμε όλα τα υλικά εκτός από το μανούρι και ανακατεύουμε…. Συνταγή »

Σαλάτα με ρόκα και ντοματίνια

Σαλάτα με ρόκα και ντοματίνια

Θα το βρείτε σε ΣΑΛΑΤΕΣ, ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΜΑΓΕΙΡΙΚΗΣ

Κόβουμε σε χοντρά κομμάτια τη ρόκα. Ανακατεύουμε με το λαδολέμονο και πριν σερβίρουμε προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι, την παρμεζάνα και γαρνίρουμε με λίγη κρέμα μπαλσάμικο.

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!